Que sont les hémorroïdes?

Les hémorroïdes sont des vaisseaux sanguins dans la région rectale qui sont devenus anormalement gonflé. Ils vont généralement de la taille d’un pois à la taille d’un raisin et peut être à l’intérieur du rectum ou de saillie à travers l’anus.
Les hémorroïdes peuvent provoquer des démangeaisons et légèrement mal à l’aise – ou carrément douloureuse. Parfois, ils peuvent même provoquer des saignements rectaux, en particulier lors d’un mouvement d’entrailles.

Les hémorroïdes sont fréquentes pendant la grossesse, en particulier dans le troisième trimestre. Certaines femmes les obtenir pour la première fois tandis qu’elles sont enceintes. Et si vous les avez eu avant la grossesse, vous avez tout à fait susceptibles de les avoir à nouveau maintenant. Ils peuvent également se développer tout en vous poussant au cours de la seconde phase du travail et sont d’une plainte du post-partum précoce courante.
Dans la plupart des cas, les hémorroïdes qui se sont développées pendant la grossesse va commencer à résoudre rapidement après l’accouchement, surtout si vous êtes prudent pour éviter la constipation.

Pourquoi sont-ils plus fréquents pendant la grossesse?

Grossesse vous rend plus sujettes aux hémorroïdes, ainsi que des varices dans les jambes et parfois même dans la vulve, pour une variété de raisons. Votre utérus exerce une pression croissante sur les veines pelviennes et la veine cave inférieure, une grosse veine sur le côté droit du corps qui reçoit le sang des membres inférieurs. Cela peut ralentir le retour du sang de la moitié inférieure de votre corps, ce qui augmente la pression sur les veines en dessous de votre utérus et les fait devenir plus dilaté ou enflées.

La constipation, un autre problème fréquent pendant la grossesse, peuvent aussi provoquer ou aggraver les hémorroïdes. C’est parce que forcer conduit à des hémorroïdes, et vous avez tendance à rude épreuve lorsque la selle dure.

En outre, une augmentation de la progestérone, une hormone pendant la grossesse provoque des murs de vos veines pour se détendre, ce qui leur permet de gonfler plus facilement. La progestérone contribue également à la constipation en ralentissant le tractus intestinal.

Comment puis-je éviter les hémorroïdes?

Vous êtes plus susceptible à des hémorroïdes pendant la grossesse, mais ils ne sont pas inévitables. Voici quelques moyens de les conjurer – ou de se débarrasser d’eux si vous ne les obtenez:

• D’abord et avant tout, éviter la constipation: Adoptez un régime alimentaire riche en fibres (beaucoup de grains entiers, les haricots, les fruits et légumes), boire beaucoup d’eau (de huit à dix verres par jour), et d’obtenir régulièrement de l’exercice, même si vous avez seulement temps pour une courte marche rapide. Si vous êtes constipé, demandez à votre praticien sur l’utilisation d’un supplément de fibres ou de ramollir les selles.

•      Ne pas attendre quand vous avez l’envie d’avoir un mouvement d’entrailles, essayez de ne pas fatiguer lorsque vous déplacez vos entrailles, et ne vous attardez pas sur les toilettes, car il met la pression sur la zone.

•      Faites des exercices de Kegel tous les jours. Kegels augmenter la circulation dans la zone rectale et renforcer les muscles autour de l’anus, ce qui diminue la chance d’hémorroïdes. Ils ont également à renforcer et tonifier les muscles autour du vagin et l’urètre, ce qui peut aider votre corps à récupérer après l’accouchement.

•      Évitez assis ou debout pendant de longues périodes de temps. Si votre travail consiste à s’asseoir, se lever et se déplacer pendant quelques minutes toutes les heures ou plus. À la maison, couché sur le côté gauche quand il dort, la lecture, ou regarder la télévision pour prendre la pression de vos veines rectales et faciliter le retour sanguin augmentation de la moitié inférieure de votre corps.Que puis-je

Que puis-je faire pour obtenir un soulagement?

• Appliquer une poche de glace (avec un revêtement souple) à la zone touchée plusieurs fois par jour. De la glace peut aider à diminuer l’enflure et l’inconfort. Certaines femmes trouvent des compresses froides saturés à base d’hamamélis pour avoir un effet apaisant.

•      Faire tremper les fesses dans l’eau chaude dans une baignoire pendant 10 à 15 minutes quelques fois par jour. (Si vous n’avez pas de baignoire, vous pouvez acheter un bain de siège à la pharmacie. C’est un petit bassin en plastique que vous remplissez avec de l’eau et la position de votre toilette, vous permettant de plonger votre région rectale simplement en s’asseyant.)

•      Essayez alternance des traitements chauds et froids.

•      Doucement mais bien nettoyer la zone affectée après chaque selle molle en utilisant, non parfumé, papier hygiénique blanc, ce qui provoque moins d’irritation que de couleur, des variétés parfumées.

•      Humidification le tissu peut aider, aussi. Beaucoup de femmes trouvent l’aide lingettes humides plus confortables que d’utiliser du papier hygiénique. Vous pouvez acheter lingettes médicamenteuses à base d’hamamélis qui sont faites spécialement pour les personnes souffrant d’hémorroïdes.

•      Demandez à votre professionnel de la santé de recommander un coffre-fort suppositoire anesthésique topique ou médicamenteux. Il existe de nombreux hémorroïdes-secours produits sur le marché, mais consultez votre médecin avant d’essayer un sur votre propre. La plupart de ces produits doivent être utilisés pour plus d’une semaine. L’utilisation continue peut entraîner une inflammation encore plus.

Quand dois-je appeler mon médecin?

Si vos propres efforts de prévention et de secours ne permettent pas – ou si vous avez une douleur ou un saignement préavis – consultez votre médecin ou sage-femme. (Tout saignement rectal doit être vérifiée par votre médecin.)

Pour la plupart des femmes, les hémorroïdes ira mieux après l’accouchement avec l’aide de ces mesures d’auto-traitement. Dans certains cas, vous devrez peut-être voir un spécialiste pour le traitement pour aider à réduire vos hémorroïdes. Rarement, la chirurgie mineure est nécessaire pour corriger le problème.